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葛来安 主任医师 江西中医药大学附属医院

阴成草药主要有利胆抗菌的效果，并且还可以达到清热解毒的作用，如果身体上面出现了慢性疾病，也可以通过该药物来进行治疗，治疗效果也是非常显著，另外对血脂还具有一个调节的效果，能够有效的改善血脂偏高所引起的一些症状，比如头晕以及头痛，对于浑身疲乏的一些症状也可以得到明显改善。

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刘永强 副主任医师 连云港市中医院

吃的水果主要有雪梨，香蕉，西瓜，荸荠等。雪梨能够起到生津润燥，以及清热解毒的作用，很适合阴虚火旺的患者食用。香蕉可以润肠去燥，对于阴虚火旺证，也具有很好的缓解作用。阴虚火旺的人也可以经常吃点西瓜和荸荠，荸荠可以有效帮助人体清火去燥，滋阴补肺，西瓜可以起到清火润燥的作用。为了调理好阴虚火旺的问题，患者平时要养成喝茶的好习惯，绿茶和菊花茶都能够清火去燥。

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赵天豫 副主任医师 中日友好医院

狗肉性温,味咸,除补中益气外,还具有温肾助阳的功效,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛者最适宜。羊骨性温热,味甘,可补肾强筋骨。对于肾虚劳损、腰膝无力怕冷、筋骨挛痛者,最好是食之。猪肾性味淡,味咸。对因肾虚引起的腰酸腰痛、盗汗、老人肾虚耳聋耳鸣者,宜常食之。冬虫夏草性温润,味甘,有补肾、补肺之功效,是平补阴阳之名贵药材。凡是肾虚的人以虫草与猪瘦肉、鸡肉或鸭肉等肉品一起煮,作为补益食物,效果更佳。芝麻补肝肾,润五脏,具有润肠通便的功效。肾虚患者,腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落,早期白发,大便燥结者,以食为佳。胡胡米也叫谷子、青稞。可以补益肾气。豇豆也叫饭豆,长豆。性平者,味甘,有补肾、健脾之功效,对尿频、肾虚者亦宜。牛骨髓腔具有润肺、补肾、益髓之功效。尤其适合于肾虚虚弱、精血亏虚的人群。海参性温,味咸,质虽阴柔,但可补肾阳气,为肾阴肾阳双补之品。所以凡肾虚者,皆宜食之。淡菜具有补肝肾、益精血之功效。凡是肾虚虚弱、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛者,吃的最佳。肝肾阴虚该吃什么好的介绍,从了解到肝肾阴虚在日常生活中要经常吃些狗肉、豇豆、海参等,要多运动,避免熬夜。

齐欣 主任医师 北京医院

本药品的规格是每粒0.35克。有效期为24个月，储藏方法最好选择密封置于干燥阴凉通风处。也最好选择儿童不能接触的地方，以免儿童误服，对儿童的身体健康产生影响。由于患者体质以及病情程度不同，也可以根据医生的指导来服用药物。

干磊 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

（°ο°） 阴虚火旺是一种中医病理状态，它意味着体内阴精亏损，引发虚火亢盛。如果您正在经历这种情况，或者想了解如何缓解症状，以下介绍三种中药供您参考。1.大补阴丸：大补阴丸也

赵天豫 副主任医师 中日友好医院

第一:枸杞。枸杞具有很好的保健功效,如果身体出现了严重的心阴虚的情况,可以适当的服用。一般来说,心阴虚的症状主要表现为头晕目眩,视力也会受到影响,同时还会出现腰膝酸软、遗精等症状,所以在这个时候要多吃些枸杞。第二:百合。中医方面认为,百合具有养心安神的功效,能有效缓解心阴虚所带来的不良症状,同时还能润肺止咳,对于一些患有大病的患者来说是非常适合的。第三阿胶。该药主要用于治疗一些血虚、心阴虚等症状引起的身体不适症状,如头晕目眩、心悸等,具有补血益气等功效。第四:蜂蜜。蜂蜜是一种非常常见的食物,具有滋养、润燥的功效,能有效改善心阴虚的症状,常吃蜂蜜还能起到排毒养颜、润肠通便等作用。第五:大枣。这类食品具有很好的补中益气和补血养血等功效,吃这些食物能起到养血安神的作用,对心脏阴虚火旺有很好的治疗效果。大家应该都知道有心阴虚症状有改善的食物了,所以确诊后,可以在一日三餐中适当添加一些食用。但是,提醒食疗的效果毕竟有限,大家千万不要太急,平时要坚持多吃一段时间。

罗丁 副主任医师 广东省中医院

比如六味地黄丸、左归丸等中成药物治疗。能够缓解肾阴虚引起的腰膝酸软和头晕头痛，同时对于自汗盗汗、遗精少精、耳聋耳鸣、精神不振也能起到缓解效果。肾阴虚可能是性生活过于频繁或手淫过度所致，也可能是生活和精神压力过大所引发的，如果不及时进行治疗有可能导致性功能障碍，容易引起阳痿早泄和阴茎勃起障碍，甚至会发生不育症。

干磊 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

阴虚发热是一种常见的现象，主要表现为心烦、手脚心发热等症状。针对这种情况，可以采取食物和生吃枸杞可以缓解肝肾不足引起的乏力、腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症状。

干磊 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

二、调整饮食：饮食应注意营养的全面均衡，同时，应多吃具有养阴作用的食物，如百合、山药、银耳等，多食用新鲜蔬菜水果等清淡之品，如香蕉、梨、西红柿等，避免辛辣刺激的

陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院

＋▽＋ 1.杞菊地黄丸：杞菊地黄丸具有滋肾养肝的功效，一般用于肝肾阴亏、眩晕耳鸣、视物昏花等症状，肝阴不足患者可以吃杞菊地黄丸，能够起到滋肾养肝的作用。2.知柏地黄丸：知柏地黄丸具有滋阴降火的功效，一般用于阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛等症状，肝阴不足患者可以吃知柏地黄丸，能够起到滋补肝阴的作用。3.大补阴丸：大补阴丸具有滋阴降火的功效，一般用于阴虚火旺、咳嗽、耳鸣、遗精等症状，肝阴不足患者可以吃大补阴丸，能够起到补肝阴的作用。肝阴不足的患者应该遵照医嘱吃药，不可擅自吃药，以免引起不良反应。

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